كيفية جعل الخضار الشتوية دازو لذيذة
تشتهر خضروات دازو الشتوية، باعتبارها مكونًا تقليديًا في منطقة دازو في تشونغتشينغ، بنكهتها المالحة الفريدة وملمسها المقرمش والطري. سواء كانت مقلية أو مطهية أو تقدم باردة، يمكن لخضروات دازو الشتوية أن تضيف نكهة فريدة لأي طبق. ستجمع هذه المقالة بين المواضيع الساخنة والمحتوى الساخن على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية لتقدم لك بالتفصيل الطرق اللذيذة المتنوعة لخضروات دازو الشتوية.
1. مقدمة للخضروات الشتوية دازو

تعد خضروات دازو الشتوية مكونًا محليًا متخصصًا مصنوعًا من الخردل الأخضر من خلال التخليل والتخمير وغيرها من العمليات. إنه ذهبي اللون، هش ولطيف الذوق، مالح إلى حد ما، غني بمجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية والعناصر النزرة، وله تأثير الشهية والهضم.
| المعلومات الغذائية | المحتوى (لكل 100 جرام) |
|---|---|
| البروتين | 2.5 جرام |
| الألياف الغذائية | 1.8 جرام |
| الصوديوم | 1200 ملغ |
| فيتامين ج | 15 ملغ |
2. الوصفة الكلاسيكية لخضروات دازو الشتوية
1. لحم الخنزير المقدد المقلي مع خضروات دازو الشتوية
يعد هذا الطبق أحد أكثر الوصفات الكلاسيكية المطبوخة في المنزل لخضروات دازو الشتوية. تمتزج الخضروات الشتوية المالحة بشكل مثالي مع لحم الخنزير المبشور، مما يجعلها وجبة شهية.
| المكونات | الجرعة |
|---|---|
| دازو خضار الشتاء | 100 جرام |
| لحم الخنزير المتن | 200 جرام |
| فلفل أخضر | 1 |
| فلفل أحمر | 1 |
| الثوم المفروم | كمية مناسبة |
كيفية القيام بذلك:
1. ننقع خضروات دازو الشتوية في الماء لمدة 30 دقيقة لإزالة الملح الزائد، ثم نعصرها ونقطعها إلى قطع صغيرة.
2. قطّعي لحم الخنزير إلى قطع صغيرة وانقعيه في نبيذ الطبخ وصلصة الصويا الخفيفة والنشا لمدة 10 دقائق.
3. سخني الزيت في مقلاة، وأضيفي لحم الخنزير المقدد وقلبي بسرعة حتى يتغير لونه، ثم قدميه
4. اتركي الزيت في القدر، واقلي الثوم المفروم حتى تفوح رائحته، ثم أضيفي الخضار الشتوية وقلبي حتى تفوح رائحته.
5. يُضاف الفلفل الأخضر والأحمر المبشور ويُقلى، ثم يُضاف أخيرًا لحم الخنزير المبشور ويُقلى بالتساوي.
2. دازو أضلاع لحم الخنزير المطهية بالخضار الشتوية
هذا الحساء مالح ولذيذ. يمكن دمج الرائحة المالحة للخضروات الشتوية بالكامل في الضلوع، مما يجعل الحساء أكثر طراوة.
| المكونات | الجرعة |
|---|---|
| دازو خضار الشتاء | 80 جرام |
| ضلوع لحم الخنزير | 500 جرام |
| شرائح الزنجبيل | 3 شرائح |
| بصل أخضر مفروم | كمية مناسبة |
كيفية القيام بذلك:
1. قم بسلق ضلوع لحم الخنزير لإزالة رغوة الدم، وانقع الخضروات الشتوية وقطعها إلى أجزاء
2. أضيفي الماء إلى القدر وأضيفي الضلوع وشرائح الزنجبيل واتركيه حتى يغلي على نار عالية ثم خففي النار واتركيه على نار خفيفة لمدة ساعة.
3. أضيفي الخضار الشتوية واستمري في الغليان لمدة 20 دقيقة
4. وأخيرًا، رشي البصل الأخضر المفروم.
3. دازو خضروات شتوية ممزوجة بالتوفو
هذا طبق بارد منعش وشهي. إن ملوحة الخضروات الشتوية وخفة التوفو يكمل كل منهما الآخر بشكل مثالي.
| المكونات | الجرعة |
|---|---|
| دازو خضار الشتاء | 50 جرام |
| التوفو حريري | 1 صندوق |
| زيت السمسم | 1 ملعقة |
| زيت الفلفل الحار | كمية مناسبة |
كيفية القيام بذلك:
1. انقعي الخضار الشتوية وقطعيها إلى قطع، ثم قطعي التوفو إلى مكعبات وضعيها في طبق
2. رشي الخضار الشتوية المقطعة على التوفو
3. يُرش زيت السمسم وزيت الفلفل الحار ويُقدم
3. نصائح غذائية لخضروات دازو الشتوية
1.نصائح لإزالة الملح:تعتبر خضروات دازو الشتوية شديدة الملوحة ويجب نقعها في الماء لأكثر من 30 دقيقة قبل الاستخدام، مع تغيير الماء 2-3 مرات بينهما.
2.طريقة التخزين:بعد الفتح، يجب إغلاق الخضار الشتوية وتبريدها، ويجب استهلاكها خلال شهر واحد.
3.اقتراحات الاقتران:تعتبر الخضروات الشتوية مناسبة لتقديمها مع اللحوم ومنتجات الصويا والبيض وما إلى ذلك، ويمكن أن تعزز النكهة العامة.
4.البديل:إذا لم تتوفر خضروات دازو الشتوية، يمكن استبدالها بخضروات مخللة أخرى، لكن النكهة ستكون مختلفة.
4. طرق مبتكرة لتناول خضروات دازو الشتوية
1.السمك المطهو على البخار مع الخضار الشتوية:وزعي الخضار الشتوية المنقوعة على السمك ثم قومي ببخاره لإزالة رائحة السمك وزيادة الرائحة.
2.الأرز المقلي بالخضار الشتوية:استخدمي الخضار الشتوية بدلاً من الملح لتحضير الأرز المقلي، الذي يتميز بنكهة فريدة ومذاق طويل الأمد.
3.عجة الخضار الشتوية:أضف الخضار الشتوية المقطعة إلى سائل البيض واقليها، فهي بسيطة ولذيذة.
4.فطائر الخضار الشتوية:استخدمي الخضار الشتوية واللحم المفروم كحشوة، فهي مالحة ولذيذة ومميزة.
من خلال المقدمة أعلاه، أعتقد أنك أتقنت العديد من الطرق اللذيذة لإعداد خضروات دازو الشتوية. سواء أكان ذلك طبقًا تقليديًا مطبوخًا في المنزل أو طريقة مبتكرة لتناوله، يمكن لخضروات دازو الشتوية أن تضيف نكهة فريدة إلى طاولتك. يمكنك تجربتها الآن وستشعر بسحر هذا الطعام المميز في تشونغتشينغ!
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل