ما الذي يمكن أن تستخدمه النساء الحوامل لتخفيف الحكة؟

ما الذي يمكن أن تستخدمه النساء الحوامل لتخفيف الحكة؟ —— 10 أيام من تحليل نقاط اتصال الشبكة واقتراحات الأمان

في الآونة الأخيرة، أصبحت حكة الجلد أثناء الحمل موضوعًا ساخنًا على منصات التواصل الاجتماعي. تعاني العديد من الأمهات الحوامل من التغيرات الهرمونية أو جفاف الجلد أو علامات التمدد المسببة للحكة. تجمع هذه المقالة بين المناقشات الشائعة على الإنترنت في الأيام العشرة الماضية لفرز الحلول والاحتياطات الآمنة المضادة للحكة.

1. أفضل 5 طرق شائعة لمكافحة الحكة على الإنترنت (مصدر البيانات: Weibo/Xiaohongshu/Zhihu)

2. مكونات آمنة مضادة للحكة ينصح بها الأطباء

وفقا لمقابلات مع أطباء التوليد وأمراض النساء في المستشفيات الثالثية، تم التأكد من أن المكونات التالية آمنة للنساء الحوامل:

3. تحذير من المكونات المحظورة تمامًا

تم ذكر المكونات الخطيرة التالية عدة مرات في موضوع البحث الساخن #حقل الألغام المضاد للحكة للنساء الحوامل:

4. العلاجات الشعبية الفعالة التي اختبرها مستخدمو الإنترنت (يجب استخدامها بحذر)

لقد جمعنا حلول الحكمة الشعبية بأكثر من ألف إعجاب. ينصح باستشارة الطبيب قبل الاستخدام:

5. اقتراحات من المنظمات المهنية

1.جمعية صحة الأم والطفل الصينيةالتأكيد: الحكة أثناء الحمل قد تشير إلى ركود صفراوي، والحكة المستمرة والشديدة تتطلب عناية طبية فورية.

2.إدارة الغذاء والدواء الأمريكيةأحدث الإرشادات: يوصى باختيار المنتجات ذات التركيبات المضادة للحساسية والتي تكون خالية من العطور، وخالية من الألوان، ودرجة الحموضة المحايدة.

3.الجمعية اليابانية لأطباء التوليد وأطباء التوليدتظهر الأبحاث أن الحفاظ على درجة حرارة الغرفة عند 22-24 درجة مئوية والرطوبة بنسبة 50%-60% يمكن أن يقلل من نوبات الحكة.

6. حلول شاملة

1.الرعاية اليومية: اختيار الملابس المصنوعة من القطن الخالص، وتجنب الإفراط في التنظيف، ويجب ألا تزيد درجة حرارة ماء الاستحمام عن 38 درجة مئوية.

2.تكييف النظام الغذائي: زيادة تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية (مثل أسماك أعماق البحار، وبذور الكتان)، ومكملات فيتامين A/C/E.

3.العلاج في حالات الطوارئ: يمكن للتدليك المتدحرج باستخدام زجاجة مياه معدنية مبردة أن يخفف الحكة الموضعية بسرعة.

ملحوظة: الفترة الإحصائية للبيانات الواردة في هذه المقالة هي من X شهر X إلى X شهر X، 2023. يرجى اتباع نصيحة طبيبك عند استخدام منتجات معينة.